I nostri Consigli per il benessere e la salute naturale

L'aria all'interno delle nostre case è molto più inquinata di quello che pensiamo, e sono presenti molti agemnti negativi, tra cui le temibili polveri sottili. Per fortuna, con alcuni accorgimenti...

La tensione muscolare è causata da una contrattura involontaria e soprattutto improvvisa del muscolo: ma a cosa è dovuta la tensione muscolare? Essa si manifesta come una sorta di difesa...

Asma e allergie: un problema diffuso e debilitante, per cui spesso nemmeno i farmaci bastano. Ecco alcune risposte del dott. Gigon alle domande più frequenti su questa tematica, e sull'utilizzo degli...

Il mal di testa è una sensazione fastidiosa e dolorosa che colpisce in concomitanza di diverse situazioni: stress, stanchezza disidratazione, ciclo...  Se vuoi scoprire alcuni segreti per contrastarlo senza l'utilizzo...

Sapevi che l'aria che respiriamo nei luoghi chiusi, può essere fino a 100 volte più inquinata di quella esterna? Leggi questo articolo per scoprire poche abitudini e pratiche naturali che...

Il periodo più freddo dell'anno va a braccetto con virus e batteri, e la nostra salute ne risente! L'aromaterapia viene in tuo aiuto: sopri le ricette anti-virus del Dottor Frank...

L'aria che respiriamo non è l'unico fattore che influenza la salute dei nostri polmoni. si nutrono dei nostri "scarti" (cellule morte della pelle, resti di unghie o capelli, ecc.) e...

Che cos'è la psoriasi? La psoriasi è una condizione proliferativa* e infiammatoria cronica della pelle che si manifesta con macchie rosse e spesse ricoperte da una pellicola biancastra. La psoriasi...

Chi non ha mai sentito parlare di una zecca? Oltre a mordere gli animali, anche gli esseri umani possono essere morsi da questo animale portatore di malattie.Proprio per questo motivo...

Lo sport apporta numerosissimi benefici ma capita anche che diventi causa di piccoli fastidi come crampi, dolori, contratture e altro. Questo è il motivo per cui le palestre e i centri...

Riepilogo delle ricette 1. Mal di testa e emicrania 2. Disturbi digestivi 3. Nausea e mal di viaggio 4. Vitalità a caduta dei capelli 5. Problemi del cuoio capelluto 6. Dolori mestruali Quali sono i benefici...

Gli oli vegetali sono complementi indispensabili agli oli essenziali, in quanto consentono di ottimizzare e rafforzare i loro benefici.Per utilizzare un olio essenziale per via cutanea, viene spesso miscelato con un "olio vettore"....