I nostri Consigli per il benessere e la salute naturale

Chi soffre di rinite allergica sa già che si tratta di una fastidiosa infiammazione della parte interna del naso, che viene provocata da un allergene di varia natura che potrebbe...

L’attivazione muscolare è comunemente detta riscaldamento e interessa sia la mente che l’organismo. Si tratta di un processo che permette all’atleta di raggiungere una prestazione ottimale prevenendo gli infortuni e...

Gli oli essenziali possono essere utili per pulire casa in modo naturale soprattutto grazie alle loro proprietà antisettiche e disinfettanti. Certamente più ecologici dei classici detergenti per casa, offrono anche...

Senza neppure rendercene conto, la quotidianità mette a dura prova il nostro organismo e ogni giorno lo stress, la fatica fisica e mentale, l’inquinamento dell’aria e la poca attenzione rivolta...

Che cos'è la sudorazione ? La funzione principale della sudorazione è quella di permettere al corpo di mantenere una temperatura ottimale di circa 37°. Le ghiandole sudoripare producono sudore (composto...

Leggi l'articolo e scopri le cause, i consigli e e rimedi naturali che puoi mettere in pratica in caso di comparsa del fastidioso ...e spesso doloroso... herpes labiale !

In macchina, in nave, in treno o in aereo... chi non ha mai temuto curve strette, turbolenze o mare mosso?La cinetosi e tutti i problemi che può causare possono essere...

Le allergie di stagione, secondo l'Organizzazione mondiale della Sanità (OMS,) colpiscono quasi il 20% della popolazione italiana e questa cifra è in aumento a causa di una crescente concentrazione di...

Rilassare i muscoli dopo l’allenamento è davvero importante, nonostante fin troppo spesso appaia come uno step del tutto trascurabile: non è così, perché le prestazioni fisiche post palestra richiedono un...

Il cambiamento dell'ora non è da trascurare per gli effetti che ha sul nostro sonno e nemmeno per l'orologio biologico: se l'adattamento all'orario invernale è più semplice, perché ci viene...

ZANZARE, DIMENTICHIAMO TUTTI I PRODOTTI CHIMICI! Ah, gli insetti! Le zanzare sono uno dei peggiori incubi estivi: sulla terrazza durante una cena con gli amici, nelle notti calde, in vacanza...

L’arrivo della primavera è un particolare momento dell’anno in cui tantissime persone si ritrovano a far fronte alle allergie di stagione e a vivere male questa incantevole stagione a causa...