Come combattere il mal di viaggio grazie agli oli essenziali?

In macchina, in nave, in treno o in aereo... chi non ha mai temuto curve strette, turbolenze o mare mosso?
La cinetosi e tutti i problemi che può causare possono essere leniti o addirittura evitati con alcuni oli essenziali.

Mal di testa, vomito, malessere: nella vita moderna, la cinetosi può essere un grave handicap. La menta piperita è particolarmente efficace, ma non va data ai bambini piccoli per i quali si preferisce il limone o il dragoncello, un potente antispasmodico.

Respira profondamente, direttamente dal flacone di olio essenziale di menta piperita. Se ciò non bastasse, prendi una goccia di olio essenziale e posizionala alla base del naso o sulla lingua (non adatto a bambini di età inferiore ai 6 anni. Per i più piccoli, puoi usare l’essenza di limone).

Questa sensazione digestiva molto sgradevole di solito precede, ma non necessariamente, il vomito. Può verificarsi all'inizio della gravidanza, durante un viaggio (cinetosi), per un'intossicazione alimentare o una gastroenterite. Alcuni oli essenziali: basilico, limone, dragoncello, zenzero, melissa, menta piperita e altri, hanno il potere di porre fine al disagio.
Attenzione, alcuni di questi oli non sono adatti ai bambini o alle donne in gravidanza. Chiedi consiglio al tuo farmacista.

Diluire 1 goccia di essenza di limone e 1 goccia di olio essenziale di dragoncello in poche gocce di olio vegetale neutro o di mandorla dolce e massaggiare delicatamente lo stomaco, in senso orario (non adatto a donne in gravidanza).

 Ora troviamo anche in farmacia dei piccoli roller con sfere metalliche che possono essere utilizzati per applicare sulle pieghe di flessione di polsi e gomiti, sulle tempie o su determinati punti di tensione (fronte, sinusite, nuca, ecc.) dei mix di oli essenziali di cui è stata studiata la tolleranza cutanea. Consentono di ottenere un'azione efficace ed immediata grazie a:

- la rapida penetrazione transcutanea dei principi attivi attraverso uno strato cutaneo particolarmente sottile e il loro passaggio nel circolo sanguigno facilitato da queste zone altamente vascolarizzate
-l’attività olfattiva delle molecole aromatiche che vanno respirate una volta applicato il roller sulla pelle e che vanno direttamente sui ricettori nervosi

Permettono di alleviare efficacemente il mal di testa, la cinetosi, lo stress, il dolore, ecc. Ciò consente di beneficiare degli effetti combinati di due modalità di utilizzo dell'aromaterapia (olfatto e penetrazione cutanea).
Si può anche applicare direttamente sulla pelle, su queste stesse zone, qualche goccia di olio essenziale puro da respirare profondamente, ma attenzione in questo caso a conoscere la tollerabilità cutanea!

 

Questo pratico roller ai 7 oli essenziali è facile da usare. Aiuta a lottare contro i disagi causati dalla cinetosi (auto, barca, aereo) e a prevenire le cause del disagio.

Prodotto dell’aromaterapia - Oli essenziali OEBBD (Olio Essenziale Botanicamente e Biochimicamente Definito)
Principi attivi 99,9% di origine naturale - Senza coloranti - Senza conservanti - Senza profumo di sintesi - Senza oli minerali – Texture non oleosa - Ottima tollerabilità cutanea.
Consigli: iniziare agitando bene il prodotto prima dell'uso. Applicare quindi il Roller Mal di Viaggio sulla pelle: all'interno dei polsi, sulle tempie ai lati del collo. Strofina i polsi e respira profondamente gli aromi degli oli essenziali.

 

 I MASSAGGI AGLI OLI ESSENZIALI CONTRO

IL MAL DI VIAGGIO

Oli essenziali consigliati: zenzero fresco, menta piperita, dragoncello, limone
Le buone pratiche:

Immagine a sinistra: applicare ampiamente gli oli essenziali sulla pelle a livello delle vie venose dei polsi, insistendo su questo punto preciso. Strofinare quindi i lati interni dei polsi e inalare profondamente gli aromi degli oli essenziali facendo 5 respiri profondi.
Ripetere se necessario.

Immagine a destra: Applicare un roller agli oli essenziali su questo punto preciso, tutte le volte che si sente la necessità durante il viaggio.

IL CONSIGLIO DEL FISIOTERAPISTA

Le nausee e i fastidi possono essere notevolmente ridotti con massaggi aromatici, particolarmente lenitivi per i bambini, ma altrettanto efficaci per gli adulti. La soluzione più pratica è quella di utilizzare un roller agli oli essenziali: applicalo sui punti precisi indicati, e ripeti tutte le volte in cui ne senti la necessità durante il viaggio.
Non dimenticare di rispettare anche le principali regole “anti mal di trasporto”, come non partire mai per un lungo viaggio affamati o già stanchi, non fumare in macchina, fermarsi regolarmente per sgranchirsi le gambe e prendere una boccata d'aria fresca. Buone vacanze!

 

Usa le piante e gli oli essenziali con cautela. Prima dell'uso, leggere attentamente le informazioni e le precauzioni per l'uso.
Estratti dal Libro "Aromaterapia, tutto sugli oli essenziali” di Isabelle Pacchioni, Edizioni Aroma Thera, dal libro “Automassaggi agli oli essenziali, guida visiva” di Isabelle Pacchioni, Edizioni Leduc.s e dalla guida “48 Oli essenziali indispensabili per curarsi in modo alternativo” di Top Santé.