Come capire se ci sono acari nel letto?

Gli acari della polvere sono degli artropodi che fanno parte della famiglia degli aracnidi, esattamente come le zecche, gli scorpioni e i ragni, ma a differenza di questi presentano dimensioni microscopiche che li rendono invisibili all'occhio nudo.

A causa dell'impossibilità di essere visti, spesso la presenza degli acari all’interno delle nostre case, o peggio nei letti, viene completamente ignorata. Si tratta però di un problema che non va in nessun caso sottovalutato, perché alcuni acari della polvere sono dannosi per la pelle dell’uomo in quanto causano dermatiti, asma, eczemi, riniti e allergie respiratorie che in alcuni casi possono rivelarsi anche gravi.

Che cosa sono gli acari e dove si accumulano

Come accennato poc’anzi, gli acari della polvere sono degli artropodi non visibili a occhio nudo a causa delle loro dimensioni pari a 250 micron, ovvero ¼ di mm. Quando vogliamo essere certi che stiamo subendo un’infestazione da acari dobbiamo essere consapevoli di quale sia il loro habitat preferito. In natura possiamo trovare numerose specie di acari, ma una in particolare è associata all’asma e si tratta dei cosiddetti "acari della polvere di casa": il loro ambiente preferito è proprio dove ogni giorno viviamo la nostra quotidianità, appunto la casa.

Innanzitutto, è opportuno sapere che gli acari entrano in casa passando per l’aria e che amano trovare il loro giaciglio in materassi e cuscini, meno in altri tessili e imbottiti. Adorano collocarsi in zone calde e umide, a circa 25° con umidità del 60%: se poi in questo ambiente è presente anche tanta polvere, ecco trovata la dimora ideale per questi dannosi aracnidi. Una volta infestata una sede, proliferano nutrendosi di pelle morta, unghie, peluria, forfora e sostanza organiche di vario genere. È facile comprendere che gli acari si annidino in luoghi che tendono ad accumulare la polvere come divani, poltrone, moquette, tende e tappeti, in mezzo ai pupazzi di peluche, ma anche nelle coperte, nei piumoni, nei cuscini e, in generale, nei nostri letti.

Come si fa a vedere se ci sono acari nel letto?

Per vedere se ci sono acari nel letto possiamo anche esaminare attentamente il letto con una luce e una lente di ingrandimento: se sono presenti dei puntini rossi, potrebbe trattarsi delle feci degli acari, mentre i puntini neri potrebbero indicare la presenza degli stessi acari. In alternativa, questi insetti possono rilasciare un particolare odore sul materasso e provocare allergie in alcuni individui. Se, soprattutto al mattino, starnutiamo spesso, manifestiamo difficoltà respiratorie e abbiamo il naso chiuso, potrebbe trattarsi di un indizio inerente alla presenza degli acari nel letto.
In farmacia si possono acquistare dei kit di test in grado di rivelare la presenza degli acari.

Cosa non sopportano gli acari?

La notizia positiva è che gli acari odiano la luce: per loro, dunque, la luce del sole è un nemico mentre per noi un’arma di difesa. Detestano il freddo, motivo per cui arieggiare ogni giorno scoraggerà la loro proliferazione, così come saranno svantaggiati se passiamo spesso l’aspirapolvere.

Rimedi contro gli acari della polvere

Uno dei primi motivi di asma e allergia al mondo si trova proprio negli acari, ma è importante sapere che si tratta di un’allergia che può essere serenamente gestita assumendo comportamenti efficaci e adottando rimedi antiacaro naturali, in grado sconfiggere questi fastidiosi ospiti.

Se ci stiamo domandando come combattere gli acari, per prima cosa sarebbe opportuno intervenire prevenendone la proliferazione, evitando la stagnazione della polvere: è buona abitudine quella di mettere in atto norme di comportamento ambientali e adottare rimedi naturali, per ridurre notevolmente i sintomi. Tra i maggiori rimedi da attuare per rendere la casa inospitale per gli acari abbiamo:

rivestire materassi e cuscini della stanza da letto con apposite coperture antiacaro certificate. Cosa mettere sul materasso per gli acari? Questi dispositivi sono ideati usando tessuti a trama fitta e traspirante, dunque difficilmente penetrabile per gli acari. Si tratta di apposite coperture per il materasso che devono essere a sacco, in modo da avvolgerlo completamente e sigillarlo ermeticamente;
rivestire i piumoni con coperture antiacaro certificate, oppure ricorrere all’utilizzo di coperte sintetiche che possono essere lavate spesso in lavatrice a 60°;
cambiare l’aria regolarmente in tutte le stanze dell’abitazione: è fondamentale aprire le finestre della camera da letto, in particolare quelle delle persone allergiche, in modo che la temperatura si abbassi sotto i 22°C, e l’umidità interna sotto il 50%;
evitare di disporre nella stanza da letto oggetti che accumulano polvere, come tappeti, pupazzi di peluche e moquette; i tendaggi pesanti invece dovrebbero essere sostituiti con tende leggere che possono essere lavate frequentemente in lavatrice a più di 60°C;
evitare di fumare dentro casa: fumo attivo e passivo è fonte di inquinamento e nel momento in cui vanno ad annidarsi nei tessuti, rappresentano un covo accattivante per il deposito e la proliferazione degli acari;
lavare sempre le coperture antiacaro a 60° o più;
utilizzare spray acaricidi con formulazioni di origine naturale, senza attivi chimico-sintetici che danneggerebbero la nostra salute e quella di eventuali animali domestici (come permetrina, tetrametrina, fenotrina ecc.);
se presente, purificare la moquette naturalmente, per eliminare microbi, odori e acari*: è possibile farlo creando una ricetta ad hoc, ovvero versando in un contenitore ermetico 100 ml di bicarbonato di sodio e 20 gocce di olio essenziale di lavanda vera o pino silvestre. Successivamente bisogna sigillare il contenitore lasciandolo riposare per un’intera notte. Possiamo spruzzare la miscela sulla moquette già il giorno dopo, lasciandola agire per 15 minuti prima di passare l'aspirapolvere, ma anche disinfettare il materasso da acari.

Consigliamo di non sottovalutare il problema soprattutto in presenza di soggetti allergici alla polvere degli acari, perché sebbene anche le allergie e l'asma possano essere tenute sotto controllo, in alcuni casi potrebbero verificarsi aggravamenti del disturbo. Sebbene gli acari della polvere rappresentino un problema insidioso, con qualche accorgimento che richiede la blanda modifica delle abitudini di vita e ricorrendo a semplici rimedi naturali, ci renderemo presto conto di come sia possibile prevenirli e contrastarli efficacemente.

Leggi anche: Come eliminare gli acari in modo naturale?

*Estratto da: Aromathérapia. Conoscere tutto sugli oli essenziali, gli oli vegetali e gli idrolati" Edizioni Aroma Thera, di Isabelle Pacchioni.