I nostri Consigli per il benessere e la salute naturale

Probabilmente vi starete chiedendo: "quale routine naturale dovrei seguire per il mio tipo di pelle?" oppure "come usare l'aromaterapia nella mia routine di bellezza?" Combinate le proprietà di Oli Essenziali, Oli...

Come scegliere gli oli migliori in base al proprio tipo di capello? Scopri le nostre ricette naturali per creare la tua routine di bellezza personalizzata, per capelli ancora più sani...

L'esposizione al caldo, la mancanza di attività fisica, i viaggi aerei sono cause che favoriscono il gonfiore dei piedi, il dolore alle caviglie e il fenomeno delle gambe pesanti. LO...

Scopri i nostri consigli per ridurre l'esposizione ai pollini e alleviare le irritazioni dovute alla rinite allergica. I POLLINI La rinite allergica è sempre più diffusa: oggi ne sono colpite il doppio...

Se l'invecchiamento della pelle è una fase che risponde all'ordine naturale delle cose, è possibile ritardarne l'evoluzione prendendosi cura della propria pelle in modo adeguato. Quali sono i rimedi naturali per...

Difficoltà ad addormentarsi, insonnia, notti brevi, difficoltà a svegliarsi... Ecco le prime conseguenze dei disturbi del sonno legati a stress, ansia o jet lag. A volte saltuari, a volte più...

I massaggi vengono effettuati dal massaggiatore anche per combattere i disturbi legati alla sfera digestiva, tra cui la costipazione. A tal proposito è utile sottolineare che i massaggi aromatici hanno il beneficio di...

Se gli oli essenziali curano alcuni malesseri legati al corpo, alleviano allo stesso modo anche quelli legati alla sfera emotiva… Ecco qui di seguito alcuni consigli, su come prendersi cura di...

Molti oli essenziali sono sicuri per la diffusione, puri o diluiti. Condivideremo quindi con voi alcune delle nostre ricette preferite. La diffusione è una via di somministrazione semplice e rapida....

L’aria troppo secca può avere spiacevoli conseguenze per la salute, in quanto aggredisce le mucose respiratorie, le quali diventano così più sensibili a microbi e batteri. Ecco, quindi, che sopraggiungono...

Le cause del mal di testa, o cefalea, sono varie: affezione della sfera ORL, disturbi della vista o dello stomaco, traumatismi, ecc. Può anche essere il risultato di un'intolleranza a...

Gli oli essenziali sono sensibili e non vanno riscaldati, in quanto il rischio è quello di perdere le loro virtù e rilasciare composti volatili tossici. Si consiglia quindi di diffonderli...