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AROMATERAPIA, oli essenziali

Olio essenziale di Niaouli: benefici e modi di utilizzo

L'olio essenziale di niaouli possiede numerose proprietà: immunostimolante, antisettico, antivirale, decongestionante venoso e linfatico, antimicotico, radioprotettivo della pelle e cicatrizzante.

Sapevi inoltre che l'olio essenziale di niaouli è efficace anche nella lotta contro le infezioni invernali e nel trattamento delle ustioni superficiali?

Scopriamo insieme le ricette naturali per godere appieno dei benefici di questo prezioso olio essenziale.

Quali sono le proprietà principali dell'olio essenziale di niaouli ?

Come l'eucalipto radiata, il niaouli stimola le difese immunitarie, cura la sinusite e la rinite. Inoltre, protegge e ripristina la pelle (anche dopo una sessione di radioterapia con gel di aloe vera), è antisettico, antivirale, antibatterico e antimicotico. 

Come utilizzare l'olio essenziale di niaouli?

Poiché l'olio essenziale di niaouli è ricco di terpeni ed eucaliptolo, le dosi prescritte devono essere scrupolosamente rispettate.

Attenzione, se l'uso dura per più di qualche giorno, c'è il rischio di interferenza con farmaci.

 

Come applicarlo :
  • Bagno
  • Via orale 
  • Applicazione cutanea e massaggio
  • Via respiratoria 
  • Diffusione

      Per chi è controindicato il niaouli ?

      L'olio essenziale di niaouli non deve essere utilizzato nelle donne in gravidanza o allattamento, nei bambini di età inferiore ai 7 anni, nelle persone allergiche agli oli essenziali, negli asmatici (senza il consiglio di un allergologo), a chi soffre di problemi renali, di epilessia e disturbi convulsivi.
      Questo olio essenziale è inoltre detto "fitoestrogeno", ovvero la sua azione è simile a quella degli estrogeni. 

      Come utilizzare l'olio essenziale di niaouli contro le infezioni ?

       

      Gli oli essenziali di eucalipto radiata e niaouli sono utili per abbassare la febbre e liberare le vie respiratorie.
      Antivirale e fluidificante del muco, l'olio essenziale di niaouli aiuta ad agire contro la moltiplicazione di un virus e allevia sintomi influenzali come naso che cola, tosse e febbre.
      Il niaouli è anche un olio essenziale efficace contro le infezioni dell'orecchio.

       

      Raffreddore - Naso chiuso

       

      Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

      Inalazione umida : aggiungere 1 goccia di olio essenziale di niaouli a 1 goccia di olio essenziale di timo thuyanolo e diluirli in una ciotola di acqua bollente, mattina e sera, per 5 giorni.
      Per l'uso a partire dai 7 anni, sostituire la goccia di olio essenziale di timo thuyanolo con 1 goccia di olio essenziale di timo a linalolo.

      Raffreddore - Rinorrea

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Massaggio : 1 goccia di olio essenziale di tea tree + 1 goccia di olio essenziale di niaouli o eucalipto radiata da mescolare con una piccola quantità di burro di karité per poi applicare in massaggio a livello dei seni frontali (lungo le sopracciglia, evitando il contatto con gli occhi). 3 volte al giorno, per 8 giorni.

      Inalazione secca : mettere 2 gocce di tea tree + 2 gocce di olio essenziale di niaouli o eucalipto radiata su un fazzoletto e poi inspirare profondamente, 3 volte al giorno, per 8 giorni.

      Febbre

       

      Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

      Via orale : 2 gocce di olio essenziale di eucalipto radiata o niaouli su una compressa neutra o una zolletta di zucchero, oppure diluite nel miele, da far sciogliere in bocca, 3 o 4 volte al giorno.


      Massaggio : mescolare in un flacone di vetro opaco: 10 gocce di olio essenziale di gaultheria + 20 gocce di olio essenziale di niaouli. Diluire 4 gocce di questa miscela in 8 gocce di olio vegetale di mandorle dolci e applicare sul petto e sulla parte superiore della schiena, 4 volte al giorno, per 3 giorni.

       

      Influenza e stati febbrili

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      In diffusione : aggiungere 30 gocce di olio essenziale di ravintsara o niaouli a 5 gocce di olio essenziale di tea tree. Inserire la miscela in un diffusore per inspirare a fondo gli aromi degli oli essenziali diffusi, per 10 minuti, 3 volte al giorno.

      Angina virale 

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Applicazione cutanea : mescolare 1 goccia di olio essenziale di ravintsara o niaouli con 3 gocce di olio vegetale neutro o olio vegetale di macadamia. Applicare alcune gocce della miscela su ciascun lato del collo, due o tre volte al giorno, per due o tre giorni.

      Bronchite acuta 

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Massaggio : mescolare insieme 2 gocce di olio essenziale di niaouli, 1 goccia di olio essenziale di ravintsara, e 2 gocce di olio vegetale neutro o di olio vegetale di mandorle dolci o nocciole. Massaggia la parte superiore della schiena, lo sterno e la pianta dei piedi, quattro volte al giorno per sei giorni.

      Trattamento anti-raffreddore

       

      Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

      Via orale : aggiungere 1 goccia di olio essenziale di alloro nobile e 1 goccia di olio essenziale di niaouli su una compressa neutra da assumere due volte al giorno come trattamento preventivo e tre volte al giorno in caso di malattia. Continuare il trattamento preventivo per cinque giorni, oppure per una settimana se curativo (non adatto a persone con disturbi di epilessia).

      Otite 

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Diluire 2 gocce di olio essenziale di niaouli in 5/6 gocce di olio vegetale di calofilla e applicare questa miscela intorno all'orecchio (mai nel condotto uditivo), 3 volte al giorno, per 6 giorni.

      Diarrea infettiva, a titolo preventivo o curativo

       

      Recette réservée aux adultes

      Via orale : 

      • In caso di viaggi, come misura preventiva, assumere 1 goccia di olio essenziale di cannella e 1 goccia di olio essenziale di niaouli su una compressa neutra al mattino, ventiquattro ore prima della partenza, durante il soggiorno e quarantotto ore dopo il ritorno.

      • Come curativo, prendi questa miscela tre volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi.

      • Per i viaggi in paesi tropicali, mescolare 1 goccia di olio essenziale di cannella di Ceylon, 1 goccia di olio essenziale di niaouli e 1 goccia di essenza di limone. Versare due gocce della miscela su una compressa neutra, da assumere tre volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi (non adatto a bambini sotto i quindici anni.)

      Sinusite 

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Applicazione cutanea : per decongestionare il naso, mescolare 1 goccia di olio essenziale di niaouli, 1 goccia di olio essenziale di tea tree e 2 gocce di olio essenziale di ravintsara. Applicare questa miscela sui seni frontali, due centimetri sopra le sopracciglia, tre o quattro volte al giorno.

       

      Come alleviare un'infezione gengivale con l'olio essenziale di niaouli ?

       

      I problemi gengivali sono solitamente il risultato di un processo infiammatorio (facilitato dalla formazione del tartaro) che colpisce solo le gengive. Devono essere trattati efficacemente con una buona igiene dentale e trattamenti adeguati e non aggressivi, per evitare che i denti si indeboliscano ed evolvano in forme di parodontite che attaccano il supporto osseo posto sotto la gengiva. Fortemente antibatterico e antinfiammatorio, l'olio essenziale di niaouli andrà a calmare l'infezione agendo sui batteri per alleviare la sensazione di dolore che ne deriva.

       

      Mescolare 1 goccia di olio essenziale di chiodi di garofano, 1 goccia di olio essenziale di alloro nobile, 1 goccia di olio essenziale di niaouli e 2 gocce di olio vegetale. Massaggia la gengiva con la punta delle dita con la miscela di oli, tre o quattro volte al giorno per una settimana. Questa ricetta non è adatta ai bambini.

      Come alleviare i dolori muscolari e articolari in modo naturale ?

       

      I dolori muscolari si verificano dopo un'intensa attività fisica oppure in caso di febbre alta, a causa dell'indurimento e dell'affaticamento muscolare.
      Attraverso i massaggi muscolari, l'olio essenziale di niaouli agisce come antidolorifico per alleviare il dolore.

      Con un massaggio : 

       

      Mescolare da 8 a 10 gocce di olio essenziale di niaouli in un cucchiaio di olio vegetale neutro o olio vegetale di calofilla e, dopo lo sport, massaggiare le zone doloranti.

       

      Utilizzare 2 gocce di olio essenziale di niaouli, 1 goccia di olio essenziale di gaultheria e 2 gocce di olio essenziale di lavandino super, diluite in 1 cucchiaio di olio vegetale di arnica.
      Massaggia con questa miscela le zone doloranti dopo l'attività fisica.

      Come utilizzare l'olio essenziale di niaouli nella propria routine di bellezza naturale ?

      L'olio essenziale di niaouli è consigliato per pelli miste e grasse. Ha proprietà tonificanti, purificanti e rigeneranti, che lo rendono un alleato privilegiato nella cura della pelle soggetta a brufoli, in quanto aiuta a regolare l'eccesso di sebo.

       

      In un flacone da 30 ml di olio vegetale di jojoba, che riequilibrerà la pelle e la proteggerà dalla disidratazione, aggiungi 2 gocce di olio essenziale di niaouli per le sue proprietà purificanti. Questo preparato va applicato quotidianamente, la sera, dopo il lavaggio.

       

      Scopri altre ricette per prenderti cura della tua pelle, nel nostro consiglio dedicato alla creazione della propria routine di bellezza naturale.

      LEGGI L'ARTICOLO!

       

      Come alleviare la sensazione di gambe pesanti con l'olio essenziale di niaouli ?

      La sensazione di gambe pesanti può essere causata dal caldo oppure da una scarsa attività fisica. Questa condizione provoca generalmente formicolio, intorpidimento o addirittura una sensazione di dolore. In questa situazione, le proprietà decongestionanti e tonificanti dell'olio essenziale di niaouli alleviano efficacemente i problemi di circolazione sanguigna per calmare la sensazione di gambe pesanti.

      Decongestionante venoso e linfatico, l'olio essenziale di niaouli è efficace in combinazione con altri oli essenziali e vegetali per lenire la sensazione di gambe pesanti negli adulti.

       

      In un flacone da 50 ml, mescolare 40 gocce di olio essenziale di cipresso, 40 gocce di olio essenziale di lentisco di pistacchio, 20 gocce di olio essenziale di menta piperita e 40 gocce di olio essenziale di niaouli con 5 ml di olio vegetale di calofilla. Riempi il resto del flacone con olio vegetale di nocciola. Applicare questa miscela con un massaggio salendo dalla caviglia al ginocchio.

       

      Scopri altre ricette per alleviare piedi gonfi, dolore alle caviglie e gambe pesanti nei nostri consigli dedicati alla circolazione sanguigna.

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      Come alleviare un'infiammazione della pelle con l'olio essenziale di niaouli?

      L'olio essenziale di niaouli lenisce il prurito e le scottature, grazie alla sua azione cicatrizzante che protegge e ristruttura la pelle (anche dopo una seduta di radioterapia con gel di aloe vera).

      Ustioni superficiali e scottature solari

       

      Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

      Un'ustione è una lesione cutanea causata dal contatto con fiamme, un liquido bollente o un oggetto caldo, dal passaggio di corrente elettrica nel corpo, dal contatto con prodotti chimici, o dalle radiazioni.

      Con un massaggio : diluire 2 gocce di olio essenziale di niaouli in 10 gocce di olio vegetale di rosa mosqueta o di canapa e applicare questa miscela sulla zona da trattare, 3 volte al giorno, fino alla guarigione. 

      Piaghe da decubito

       

      Recette réservée aux adultes

      Le piaghe da decubito sono ferite profonde subite da pazienti costretti a letto per molto tempo. Sono dovute alla riduzione della circolazione sanguigna nei tessuti compressi e  sono localizzate in punti di pressione (talloni, zona lombare).

      Con un massaggio : per alleviare le piaghe da decubito, mescolare 20 gocce di olio essenziale di cisto ladanifero, 10 gocce di olio essenziale di niaouli e 15 ml di olio vegetale di calofilla. Applicare 3 gocce di questa miscela una volta al giorno fino al miglioramento.

      Radiodermatite

      Recette réservée aux adultes

      La radiodermatite è una reazione infiammatoria cutanea dovuta all'esposizione a radiazioni ionizzanti.

      Applicazione cutanea : in prevenzione, mescolare 2 gocce di olio essenziale di elemi con 2 gocce di olio essenziale di niaouli. Applicare questa miscela sull'area che verrà irradiata, quindici minuti prima della seduta e quindici minuti dopo. Ripetere l'applicazione tre volte al giorno (ovviamente chiedere consiglio al proprio radiologo).

      Come utilizzare l'olio essenziale di niaouli in caso di rinite allergica ?

      La rinite allergica, detta anche febbre da fieno, è una reazione allergica stagionale causata dall'esposizione ai pollini. I suoi sintomi possono diventare fastidiosi in determinati periodi dell'anno e sono simili a quelli del comune raffreddore: prurito al naso e agli occhi, starnuti e naso che cola.

       

      Mescolare 1 goccia di olio essenziale di maggiorana a conchiglia e 1 goccia di olio essenziale di niaouli con 1 goccia di olio vegetale di nigella. Applicare la miscela con un batuffolo di cotone pulito mattina e mezzogiorno, per un massimo di 3-6 giorni.

       

      Come utilizzare l'olio essenziale di niaouli per curare l'herpes labiale ?

      L'herpes labiale è localizzata sul labbro inferiore o superiore. Appare sotto forma di una lesione e provoca piccole vesciche, talvolta dolorose. È necessario trattarla per tempo in quanto si trasmette facilmente per semplice contatto con la pelle!

       

      Mescolare 1 goccia di olio essenziale di citronella di Java con 1 goccia di olio essenziale di niaouli e 3 gocce di olio vegetale di canapa. Applicare questa miscela sull'herpes labiale usando un batuffolo di cotone pulito, 3 o 4 volte al giorno.

       

      Attenzione: questo articolo è un'informazione indicativa, non sostituisce il consiglio di un medico, farmacista o altro operatore sanitario.
      Per qualsiasi uso terapeutico consultare un medico o un farmacista. Fare riferimento con attenzione alle controindicazioni e precauzioni per l'uso di ciascun olio essenziale. In caso di dubbio, contattare un operatore sanitario.

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      Fonti : Estratti dai Libri "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" e "HUILES ESSENTIELLES, HUILES VÉGÉTALES & HYDROLATS : Mes indispensables", di Isabelle Pacchioni, Editions Aroma Thera.

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