I nostri Consigli per il benessere e la salute naturale

IL MIO MICROONDE È (QUASI) «AUTOPULENTE» La tecnica è insostituibile e molto semplice. Mettere una ciotola contenente 15 cl di acqua + 15 cl di aceto bianco + 4-5 gocce...

COSA SONO LE CONTRATTURE MUSCOLARI? Si parla di contrattura muscolare quando un muscolo subisce una contrazione involontaria, se non addirittura si blocca. Spesso una contrattura muscolare si confonde con un...

Goditi tutti gli effetti del metodo professionale di fisioterapia facciale a domicilio. IL CONTORNO DEGLI OCCHI E DELLE LABBRA Il contorno degli occhi: Con la biglia metallica acupressioni statiche: tra...

Scopri le 7 regole d’oro per un uso degli oli essenziali in totale sicurezza. 1 - Rispetta rigorosamente i dosaggi, le precauzioni per l'uso, la durata del trattamento e la...

È possibile somministrali in diverse modalità. Scoprile. LA VIA RESPIRATORIA Gli oli essenziali vengono assorbiti dalle mucose respiratorie, ma stimolano anche i recettori olfattivi situati nella parte superiore delle vie...

Alcuni oli essenziali, usati con saggezza in cucina, profumeranno piacevolmente i piatti e potrai allo stesso tempo godere delle loro virtù. PER INSAPORIRE SALSE DI CONDIMENTO Cosa c'è di meglio...

Scopri tutto ciò che c’è da sapere sugli idrolati prima di utilizzarli. Un idrolato è un'acqua aromatica (per i fiori parliamo di "acqua floreale"). Si tratta dell'acqua residua ottenuta dopo...

Scopri tutto quello che c'è da sapere su questi principi attivi prima di utilizzarli. Un olio essenziale è un estratto liquido e aromatico generalmente ottenuto per distillazione in corrente di...

Sindrome premestruale, amenorrea, menorragia, dismenorrea: scopri tutto sul tuo ciclo. Come ridurre naturalmente il dolore mestruale? Come far tornare le mestruazioni? Dove massaggiare per lenire i crampi mestruali? Il periodo...

Per fare le faccende domestiche, i piatti o il bucato, scacciare i cattivi odori o sconfiggere i microbi, riduci le sostanze chimiche e opta per il potere “green” degli oli...

Lo sapevi che gli oli essenziali possono aiutare a favorire il dimagrimento, lottare contro la cellulite, o persino combattere il sovrappeso lottando contro la ritenzione idrica? Scopri le nostre ricette!...

I massaggi del corpo sono benefici e quando vi si associano le proprietà degli oli essenziali si può veramente decuplicare i loro effetti e coniugare il piacere col benessere, il...