Come eliminare gli acari in modo naturale?
L'aria che respiriamo non è l'unico fattore che influenza il benessere dei nostri polmoni. Gli acari sfruttano e scelgono appositamente le nostre case come rifiugio, ed "inquinano" i nostri ambienti, giorno e notte!
Gli acari della polvere sono animali microscopici strettamente imparentati con insetti e crostacei. Si trovano ovunque, ma quelli presenti nella polvere di casa sono i più allergizzanti. Si nutrono dei residui di pelle presenti in materassi, cuscini e tappeti. Si sviluppano al meglio in condizioni di caldo e umidità. In nove casi su dieci sono responsabili dell'asma nei giovani sotto i diciotto anni. La pulizia regolare e accurata di coperte, materassi, cuscini, tappeti, moquette e tende è essenziale, ma non sufficiente. È necessario liberarsene, evitando il più possibile l'uso di prodotti tossici.
- Oli essenziali con azione acaricida
Diffondere per mezz'ora una miscela di oli essenziali di finocchio, lavanda, niaouli, origano, timo linalolo e verbena per eliminare i ceppi di acari della polvere.
ACARI: UNA LOTTA GIORNALIERA
Invisibili a occhio nudo, queste minuscole creature della famiglia dei ragni si nutrono dei nostri "scarti" (cellule morte della pelle, resti di unghie o capelli, ecc.) e vivono nei materassi (il contenitore numero uno di tutti questi residui) così come nelle reti, nei divani, nei vestiti, nei peluche, nei tappeti, nella moquette, nelle tende e così via.
Tuttavia, liberarsene è difficile ed è un'azione che va svolta quotidianamente. Secondo diversi studi, l'aspirapolvere tradizionale (per il quale si consiglia un filtro HEPA) non è sufficiente: ne viene rimosso al massimo il 10%!
COME ELIMINARE GLI ACARI DELLA POLVERE?
La biancheria da letto deve essere lavata a una temperatura minima di 60°C (ogni sei mesi per i piumoni, ogni tre mesi per i cuscini) o lavata a secco (ad esempio per le piume), e devono essere utilizzate fodere antiacaro. Soprattutto, assicurati che le camere da letto e la biancheria da letto siano il più possibile arieggiate. Si possono mettere il piumino e i cuscini sul davanzale della finestra, scuoterli e sbatterli bene, lasciandoli al sole (come facevano le nostre nonne!).
Infine, ma non meno importante, tieni lontana la polvere, perché 1 grammo di polvere può contenere 10.000 acari! Blocca i "nidi di polvere" che si accumulano, combattilli e, per completare l'azione, utilizza oli essenziali con proprietà antiacaro. Per circa 30 minuti, diffondi una miscela di oli essenziali di lavanda vera, niaouli e timo linalolo, in parti uguali, e una goccia di origano compatto.
MOQUETTE : È NECESSARIO RIMUOVERLA?
Sebbene la moquette a pelo corto non concentri troppi allergeni di acari della polvere rispetto a quella a pelo lungo (gli acari della polvere preferiscono anche l'atmosfera umida del letto o gli anfratti bui delle tende), possono comunque accumularsi muffe, peli di animali e inquinanti chimici.
Se si soffre di allergie, è essenziale passare regolarmente l'aspirapolvere (almeno due volte alla settimana, utilizzando un filtro HEPA) per evitare l'accumulo. Se la moquette è ben tenuta, non è necessario sostituirla.
COME PULIRE TAPPETI E MOQUETTE?
Una buona idea? Almeno due volte l'anno, cospargere il tappeto di bicarbonato di sodio, lasciarlo agire per 2 ore e poi passare l'aspirapolvere.
Per potenziare l'effetto purificante, mescolare in una ciotola 200 grammi di bicarbonato e 100 gocce (4 ml) di olio essenziale di limone (o di lavanda vera o di eucalipto radiata). Lasciare agire il prodotto per 24 ore. Cospargere la moquette o i tappeti.
Lasciare agire per 15 minuti prima di passare l'aspirapolvere. Rimozione dello sporco: i trucchi della nonna funzionano molto bene! Versare ¼ di litro di aceto bianco e 1 litro di acqua frizzante in un flacone spray. Una volta pronti, spruzzare il più possibile, strofinare se necessario e lasciare asciugare.
Estratti da: « Guida Anti-inquinamento per una Casa Sana » di Isabelle PACCHIONI, edizione Leduc.s, di Guida Top Santé « 48 Oli Essenziali indispensabili per curarsi in modo alternativo »; e dal libro «Aromaterapia, tutto sugli oli essenziali» di Isabelle Pacchioni, Editioni Aroma Thera.
