I nostri Consigli per il benessere e la salute naturale

Con il ritorno a scuola tornano le giornate trascorse insieme, lo sport, i pomeriggi con gli amici e tutte quelle occasioni in cui, soprattutto tra i più piccoli, stare a...

Le giornate iniziano ad accorciarsi, le temperature diventano meno regolari e, quasi senza accorgercene, cambiano anche orari, abitudini e ritmi quotidiani: è arrivato l’autunno.  Settembre e ottobre coincidono spesso con una...

Per i più piccoli, settembre significa molto più che tornare sui banchi di scuola. Dopo settimane scandite da vacanze, giornate all'aria aperta e orari più flessibili, nel giro di poco...

La pelle a buccia d’arancia è un inestetismo molto comune, riconoscibile dalle piccole irregolarità che possono comparire soprattutto su cosce, glutei, fianchi e, in alcuni casi, addome e braccia. Contrariamente a...

In estate, trascorriamo più tempo all'aria aperta, affrontiamo viaggi, camminiamo immersi nella natura, facciamo escursioni e ci concediamo più momenti di relax. È proprio questo mix di libertà e movimento...

Durante i mesi più caldi, infatti, molte persone sperimentano difficoltà ad addormentarsi, risvegli frequenti, sonno leggero o una sensazione di stanchezza al mattino. Per trovare sollievo dal caldo è sempre...

In Italia, le persone che soffrono d’insonnia durante l’anno sono 12 milioni. In estate però, complice l’aumento delle temperature, questa cifra tende ad alzarsi. Durante i mesi più caldi, infatti,...

Le zanzare e le zecche rappresentano un fastidio comune, soprattutto durante le stagioni calde e quando ci si ritrova all’aperto. Le loro punture causano non solo irritazione e prurito, ma...

Giornate all'aria aperta sono sinonimo di benessere ma anche...di fastidiose punture di insetti! Leggi i nostri consigli per proteggerti e lenire naturalmente la pelle in caso di rossori e pruriti....

La cellulite è una problematia diffusa e che comporta l’inconfondibile aspetto a “buccia d’arancia”. Scopri i nostri consigli per ritrovare benessere a livello circolatorio e una pelle più tonica, grazie...

Bentornata primavera: le finestre si aprono più spesso, la luce cambia, la casa torna a respirare. Ma insieme all’aria nuova entrano anche polvere, pollini, odori persistenti e particelle esterne. Per...

Gli oli essenziali sono sensibili e non vanno riscaldati, in quanto il rischio è quello di perdere le loro virtù e rilasciare composti volatili tossici. Si consiglia quindi di diffonderli...