Timo a linalolo

Thymus vulgaris linaloliferum

Antisettico Anti-infettivo polivalente Tonico immunitario Cicatrizante

Questo arbusto molto ramificato, originario del bacino del Mediterraneo, predilige i terreni secchi e rocciosi e, come tutti sanno, il sole! Offre delicati fiorellini bianco-rosati. Può crescere fino a 2.000 metri di altitudine. «Thymo», in greco, significa «io profumo». Da millenni l’uomo utilizza il timo per curarsi e per esaltare il sapore dei cibi e, nell’Antichità, le donne romane lo usavano anche nelle acque da toilette e nelle creme di bellezza.

Principali proprietà:

Potentemente antisettico, l’olio essenziale di timo a linalolo è anche anti-infettivo, antifungino (Candida albicans) e vermifugo (tenia, ascaridi, ossiuri).

Viene impiegato sia per le affezioni ORL e bronchiali (tosse, bronchite, mal di gola), sia per le infiammazioni intestinali, le infezioni urinarie (cistite) e ginecologiche (micosi, vulvite: concentrato solo all’1%), le affezioni cutanee (dermatosi infettive, psoriasi, eczema), nonché negli stati di affaticamento fisico o mentale, poiché è tonico ed equilibrante del sistema nervoso.

  • Bagno
  • Vie respiratorie e diffusione
  • Applicazione cutanea e massaggio
  • Via orale

Ricette

Affaticamento fisico o mentale

Massaggiare lungo la colonna vertebrale con una miscela di 3 gocce di olio essenziale di timo a linalolo e 2 gocce di olio essenziale di abete nero, diluite in 1 cucchiaino da caffè di olio vegetale di macadamia, 2 volte al giorno per 5 giorni. Ricetta riservata agli adulti.

Acne

Effettuare un “bagno di vapore facciale” (per 15 minuti), 2 volte alla settimana, con 2 gocce di olio essenziale di timo a linalolo mescolate in una ciotola di acqua calda. A partire dai 12 anni.

Purificazione dell’ambiente

In un diffusore a nebulizzazione o a ultrasuoni, versare 5 gocce di olio essenziale di timo a linalolo, 20 gocce di olio essenziale di eucalipto radiata e 5 gocce di essenza di limone. Diffondere 2 volte al giorno per 20 minuti, a scopo preventivo, per purificare l’aria. A partire dai 7 anni.

Gengivite

Mescolare 1 goccia di olio essenziale di timo a linalolo e 1 goccia di olio essenziale di tea tree in 3 gocce di olio vegetale di mandorle dolci. Applicare mattina e sera massaggiando le gengive per 2–3 giorni. A partire dai 12 anni.

Chiedere sempre consiglio al proprio farmacista.

Precauzioni d'uso

L'olio essenziale di timo linalolo è ben tollerato, ma per precauzione è meglio diluirlo prima dell'applicazione sulla pelle.

NON UTILIZZARE in caso di gravidanza o allattamento, nei bambini di età inferiore ai 7 anni, in persone allergiche a uno dei componenti (limonene, linalolo), negli asmatici senza il parere di un allergologo, nei soggetti epilettici o con precedenti disturbi convulsivi. Le persone in trattamento medico devono consultare un professionista sanitario.

Caratteristiche

Famiglia: Lamiaceae.

Organi produttori: Sommità fiorite.

Profumo: Potente, “come un’erba speziata”.

Colore: Giallo pallido.

Equivalenza: 1 ml → 32 gocce (dosaggio calcolato per un contagocce calibrato secondo la Farmacopea europea).

Coltivazione e produzione

Nel sud della Francia, in particolare nella Drôme Provençale, la coltivazione del timo a linalolo (Thymus vulgaris linaloliferum) è ben consolidata, soprattutto per la produzione di un olio essenziale delicato e versatile. Questo timo, adattato a terreni secchi e ben drenati, prospera nel clima soleggiato e caldo della regione, pur essendo sensibile agli eccessi di umidità durante l’inverno.

La raccolta del timo a linalolo avviene in estate, quando la pianta è in piena fioritura e il contenuto di oli essenziali è massimo. Per ottenere un olio di qualità, le sommità fiorite vengono raccolte a metà mattina, sotto un cielo secco e soleggiato, al fine di massimizzare la concentrazione di linalolo, un componente che conferisce all’olio il suo aroma delicato e le sue proprietà lenitive.

Estrazione e resa

L'olio essenziale di timo linalolo si ottiene dalla distillazione delle sommità fiorite mediante vapore acqueo. La resa è compresa tra lo 0,075% e lo 0,125%, ovvero tra 75 e 125 g di olio essenziale per 100 kg di sommità fiorite.

Formula chimica

I principali componenti attivi dell'olio essenziale di timo linalolo sono monoterpenoli (linalolo, terpinene-4-olo, borneolo), monoterpeni, sesquiterpeni ed esteri terpenici.

In Provenza viene chiamato “farigoulette” (“farigoula” in occitano). ‘Thymo’ in greco significa “profumo”.