Ginepro

Juniperus communis

Antinfiammatorie Drenante Disintossicante

Questo bell’arbusto produce frutti che, dopo due anni di maturazione, vengono chiamati “bacche di ginepro”. Ama il sole ma non teme il freddo. Cresce nei paesi dell’emisfero nord. In Francia si incontra in Provenza, mentre i principali paesi produttori sono Italia, Spagna, Grecia e Austria. Famoso per la sua durevolezza, il legno di ginepro fu scelto per le travi del tempio di Artemide a Efeso, una delle meraviglie del mondo, e i Romani lo bruciavano sulle vie pubbliche durante le epidemie.

Principali indicazioni :

Antidolorifico e anti-infiammatorio, l’olio essenziale di ginepro cura sia artrite, artrosi e altri reumatismi sia nevriti e nevralgie.

Favorisce l’eliminazione delle tossine, stimola la circolazione linfatica e il drenaggio, e combatte cellulite e ritenzione idrica.

  • Vie respiratorie e diffusione
  • Applicazione cutanea e massaggio
  • Bagno
  • Via orale

Ricette

Cellulite

Massaggiate energicamente le zone interessate (dal basso verso l’alto) con un miscuglio di 4 gocce di olio essenziale di ginepro diluite in 1 cucchiaino di olio vegetale di macadamia. A partire dai 15 anni.

Ritenzione idrica e cellulite

Aggiungete nell’acqua del bagno 10 gocce di olio essenziale di ginepro diluite in 2 cucchiai di base neutra per bagno e doccia o di latte scremato. Massaggiate le zone interessate durante il bagno. A partire dai 15 anni.

Forza e coraggio

Versate 2 gocce di olio essenziale di ginepro e 2 gocce di olio essenziale di alloro nobile da inspirare su un fazzoletto 3-4 volte al giorno nei 3 giorni precedenti al colloquio e il giorno stesso del colloquio. A partire dai 7 anni.

Detox

Prendete 1 goccia di olio essenziale di ginepro e 1 goccia di olio essenziale di zenzero fresco su una compressa neutra. Ripetere la mattina e a mezzogiorno, per 8 giorni, ad ogni cambio di stagione. A partire dai 15 anni.

Precauzioni d'uso

Se applicato sulla pelle, l'olio essenziale di ginepro deve essere diluito prima dell'uso. Non usare in caso di gravidanza o allattamento, su bambini di età inferiore ai 7 anni, in caso di allergia agli oli essenziali, in caso di asma senza consultare un allergologo, in caso di tumore ormono-dipendente (tumori alle ovaie, all'utero, al seno, alla prostata, ai testicoli e alcuni tumori intestinali), in caso di problemi renali, in caso di epilessia o con una storia di convulsioni. Chi è in trattamento medico dovrebbe consultare un medico. Per ogni ricetta, fare riferimento alle precauzioni d'uso di ciascun olio essenziale e/o olio vettore utilizzato.

Caratteristiche

Famiglia : Cupressacee

Organi produttori : Bacche

Profumo : Fresco, caratteristico, balsamico

Colore : Incolore, verde pallido, giallo pallido

Equivalenza : 1 ml → 27 gocce (dosaggio calcolato per un contagocce calibrato secondo la Farmacopea Europea)

Coltivazione e produzione

Il ginepro, un arbusto europeo, ama il sole ma non ha paura del freddo. Cresce dal livello collinare a quello subalpino in Europa e nei paesi dell'emisfero nord. In Francia, si trova principalmente in Provenza. Altri produttori di olio essenziale di ginepro sono Italia, Spagna, Grecia e Austria.

Estrazione e resa

Ci sono due oli essenziali di ginepro, uno estratto da bacche e un altro estratto da ramoscelli. La migliore è quella ottenuta da bacche di due anni. Sottoposte a distillazione a vapore, le bacche di ginepro hanno una resa compresa tra 200 e 400 g di olio essenziale per 100 kg di piante.

Formula chimica

I principali costituenti dell'olio essenziale di Juniperus communis sono monoterpeni (α-pinene, mircene, sabina), sesquiterpeni, alcoli terpenici, esteri terpenici (bornilici e terpenili acetati)

1 071/5 000L'origine del termine Juniperus rimane un mistero, ma sappiamo senza ombra di dubbio che le piccole bacche nere del ginepro sono apparse molto presto nella storia umana.Nel 1932, a Malia, Creta, fu scoperto un incensiere risalente a un millennio a.C., contenente frammenti di legno di ginepro.Il legno di ginepro, rinomato per la sua resistenza al marciume, fu scelto per intagliare le travi del Tempio di Artemide a Efeso, una delle meraviglie del mondo antico.I Romani lo bruciavano in pubblico durante le epidemie e lo appendevano alle porte per tenere lontani i serpenti.I Greci lo offrivano in dono alle formidabili Erinni, dee della vendetta, per placarle.Negli anni '70, le donne cretesi attribuivano la loro fertilità all'olio di ginepro, che ottenevano seppellendo un alambicco rustico su cui ardeva un grande fuoco per tre giorni.In Germania, le bacche di ginepro non vengono utilizzate solo per aromatizzare i crauti.Un "regime di salute" del famoso abate Kneipp raccomanda di consumarli per ventitré giorni per mantenersi in buona salute.