Come curare la pelle in modo naturale ogni giorno?

I cosiddetti rimedi della nonna sono considerati degli evergreen naturali che nulla hanno a che fare con gli attuali trattamenti estetici spesso fin troppo invasivi e stressanti. Spesso le soluzioni che appaiono più semplici e naturali si rivelano anche le più efficaci. Questo fenomeno ricorda molto ciò che avveniva nei decenni passati, quando approcci meno complessi e più intuitivi si rivelavano validi e duraturi.

Per rendere migliore il nostro aspetto e curare la pelle in modo naturale ogni giorno non dobbiamo far altro che seguire dei semplici consigli e ricorrere a soluzioni naturali: come? ad esempio, ricorrendo a specifiche applicazioni di prodotti come gli oli essenziali e a trattamenti fai da te. È per questo motivo che nel seguente articolo cercheremo di capire insieme quali sono gli oli essenziali più benefici per la pelle, approfondendo anche la delicata tematica del contorno occhi e quella legata alle pelli grasse – con tendenza acneica.

Gli oli essenziali/vegetali che fanno bene alla pelle sono:

lavanda: usatissimo dalle industrie cosmetiche e all’interno delle Spa perché ricco di limonene, linalil acetato, saponine, tannini e geraniolo e dal gradevole aroma rilassante, è un olio aromatico stimolante della circolazione sanguigna e perfetto come rigeneratore cellulare. Massaggiato o inalato, l'olio essenziale alla lavanda aiuta a contrastare l’ansia, mentre come aromaterapico può divenire un rimedio contro influenza e asma⁶;

limone: è considerato un valido antiossidante perché ricco di acido citrico e vitamina C: quest’ultima, infatti, prende parte alla sintesi del collagene, prevenendone l’invecchiamento precoce. L'olio essenziale al limone è un alleato nello sviluppo e nel sano mantenimento di vasi sanguigni e pelle;
tea tree: l’olio essenziale al tea tree è uno dei più noti e usati esternamente per la cura della pelle. Si tratta di un antisettico e antimicotico naturale, efficace contro varie condizioni cutanee, prima tra tutte, l’acne;
cocco: è un prodotto idratante naturale, ricco di acidi grassi che coadiuvano la produzione di collagene. I benefici dell’olio di cocco per la pelle sono numerosi: innanzitutto, perché la protegge e la idrata favorendone il ripristino, in secondo luogo, in quanto perfetto per lenire la pelle secca irritata; infine, vanta proprietà antimicotiche grazie alla presenza dell’acido laurico¹;

Quale olio essenziale è ideale per il viso?

Gli oli essenziali, come abbiamo visto, possono vantare proprietà ideali per la cura della pelle. Alcuni di questi inoltre, sono più indicati di altri per la cura del viso, una zona molto delicata dove non tutti questi estratti naturali possono essere utilizzati: in particolare vengono usati certi oli essenziali per contrastare i segni del tempo, le macchie scure, combattere la pelle grassa o nutrire quella secca.

Contro le rughe consigliamo l’olio essenziale di rosa o geranio, per le macchie scure quello al limone, mentre per trattare la pelle grassa sono adatti sia quello al limone, che l’olio essenziale di rosmarino e arancio; lavanda e tea tree sono perfetti in caso di punti neri, impurità, foruncoli e brufoli; infine, consigliamo camomilla romana e rosa per chi soffre di couperose e lavanda e camomilla a chi ha la necessità di lenire la pelle irritata².

Come prendersi cura della pelle grassa con gli oli essenziali?

Le varie tipologie di pelle hanno bisogno di differenti prodotti e non fanno eccezione gli oli essenziali, che vantano proprietà molto diverse tra loro. Nel caso della pelle grassa o acneica, infatti, consigliamo di applicare olio essenziale alla lavanda, al limone o al tea tree, perché favoriscono l’eliminazione del sebo in eccesso e coadiuvano il riequilibrio del pH³.

In caso di pelle grassa disidratata, una miscela valida dai 12 in su consiste nel mescolare all’interno di un flaconcino:

20ml di olio vegetale di macadamia;
10 ml di olio vegetale di jojoba;
5 gocce di olio essenziale di niaouli.

Parte della miscela deve essere massaggiata sul viso a sere alterne, dopo aver deterso la pelle con cura⁴.

Come utilizzare correttamente gli oli essenziali sulla pelle?

Una peculiarità degli oli essenziali che vengono applicati sulla pelle è data dal fatto che questi vengono assorbiti piuttosto rapidamente. Per un corretto utilizzo occorre stendere da 1 a 5 gocce di olio puro o diluito miscelato con un altro olio vegetale: la proporzione deve essere pari a 1 parte di olio essenziale in 4 parti di olio vegetale. L’applicazione, invece, prevede che la miscela o l’olio essenziale puro sia massaggiato su tempie, polsi o dietro le orecchie⁵.

Contorno occhi: che cosa usare?

Molte persone conoscono il disagio causato dalla presenza di occhiaie, una problematica piuttosto diffusa che deriva da vari fattori, tra questi ci sono carenza di sonno, stress, allergie, ma anche predisposizione genetica. Le occhiaie sono in grado di influire sull'aspetto del viso, che appare affaticato e invecchiato. È importante sapere però che esistono dei rimedi naturali in grado di ridurne la visibilità e donare un generale migliore aspetto cutaneo.

In caso di borse od occhiaie, dai 18 anni in su consigliamo di applicare una miscela composta da:

idrolato di Fiordaliso;
oli vegetali di Tamanu e Macadamia;
olio essenziale di Mirto rosso. Le proprietà di quest’ultimo favoriscono l’attivazione della circolazione del sangue e il decongestionamento delle stasi venose e linfatiche.

Sarà sufficiente mescolare in un flaconcino i suddetti oli nelle seguenti proporzioni:

25ml di olio vegetale di macadamia;
5 ml di olio vegetale di tamanu;
1 goccia di olio essenziale di mirto.

Il composto deve essere applicato la sera intorno agli occhi, a esclusione di palpebre mobili o parte interna degli occhi.

Se lo scopo è dunque quello di trattare la pelle in modo naturale ogni giorno, il ricorso agli oli essenziali è una soluzione benefica ed efficace: olio vegetale di rosa mosqueta, od oli essenziali di lavanda e tea tree garantiscono proprietà rigeneranti, antibatteriche e antinfiammatorie, e dunque adatti per avere una pelle sempre sana e luminosa nel tempo. Qualche goccia di questi oli sarà utile per nutrire, idratare, e proteggere la pelle in modo naturale e renderla radiosa, giovane e curata.

Bibliografia

1. https://victoriamedicalcenter.it/oli-essenziali-che-aiutano-a-rigenerare-la-pelle/;

2. https://www.cure-naturali.it/articoli/salute/estetica/oli-essenziali-per-la-pelle-del-viso;

3. https://www.macrolibrarsi.it/speciali/gli-oli-essenziali-per-una-pelle-splendente.php#:~:text=Per%20la%20pelle%20grassa%20o,olio%20di%20germe%20di%20grano.

4. Estratto da: "Aromathérapia. Conoscere tutto sugli oli essenziali, gli oli vegetali e gli idrolati" Edizioni Aroma Thera, di Isabelle Pacchioni

5. https://farmaciabottasso.com/blog/2017/07/26/come-utilizzare-gli-oli-essenziali

6. https://victoriamedicalcenter.it/oli-essenziali-che-aiutano-a-rigenerare-la-pelle/