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AROMATERAPIA, oli essenziali

Olio essenziale di Lavanda Spica: benefici e modi di utilizzo

Quali sono le proprietà dell'olio essenziale di lavanda spica ?

L'olio essenziale di lavanda spica è un alleato indispensabile per l'estate da avere sempre nel proprio kit di pronto soccorso: è un vero mago! Grazie alle sue proprietà lenitive, antipruriginose ed estremamente curative, allevia tutte le punture (insetti, meduse, piante, ecc.), le scottature superficiali e le scottature solari. Le sue azioni antinfettive (antibatteriche, antivirali, antimicotiche, antiparassitarie) possono curare molte infezioni e allontanare i parassiti (acari, pidocchi, ecc.). Grazie all'olio essenziale di lavanda spica puoi così combattere le infezioni legate alla sfera ORL (otite, sinusite, bronchite, tosse grassa ecc.) o le infezioni della pelle (acne, herpes labiale, fuoco di Sant'Antonio, eczema, eruzioni cutanee). Il suo effetto analgesico, antinfiammatorio e miorilassante ti aiuterà anche a ridurre i dolori legati al mal di testa (anche emicrania), ai muscoli e alle articolazioni.
Infine, le sue proprietà di riequilibrio nervoso saranno di grande aiuto contro la stanchezza fisica e nervosa.

  • Antinfettivo : combatte infezioni e malattie infettive.
  • Antipruriginoso : allevia la sensazione di prurito della pelle.
  • Antibatterico : elimina i batteri e impedisce loro di svilupparsi e moltiplicarsi.
  • Antivirale : elimina i virus e impedisce loro di svilupparsi e moltiplicarsi.
  • Antimicotico : aiuta a trattare le infezioni causate da funghi o lieviti microscopici.
  • Antiacaro/antiparassitario : aiuta ad eliminare gli acari e i parassiti.
  • Antinfiammatorio : permette di ridurre o eliminare i sintomi legati ad un'infiammazione.
  • Antalgico : attenua o elimina il dolore senza curarne la causa.

Come utilizzare l'olio essenziale di lavanda spica ?

L'olio essenziale di lavanda spica moltiplica le sue virtù se viene usato puro in applicazione locale, direttamente su una piccola superficie della pelle. Per un'applicazione ripetuta, su una superficie più ampia o anche su pelli sensibili, è meglio diluire l'olio essenziale di lavanda spica in olio vegetale.
Per la vasca da bagno, usalo invece diluito in una base neutra, come i gel doccia e i sali da bagno.
Per quanto riguarda la somministrazione per via orale, è riservata solamente alle persone di età superiore ai 15 anni e va utilizzata con cautela a causa della presenza di canfora.

  • Applicazione cutanea, massaggio
  • Bagno
  • Via orale

Attenzione, l'uso regolare prolungato di questo olio essenziale può comportare il rischio di allergie.

È meglio testare l'olio essenziale prima di usarlo. Per questo, versare 2 gocce nell'incavo del gomito e attendere almeno 24 ore per verificare che non vi siano reazioni. In caso di reazione (pelle che improvvisamente brucia, arrossisce o prude) sciacquare la zona dolorante con un olio vegetale neutro (mandorla dolce, jojoba, girasole, oliva, ecc.). Questo gesto S.O.S permette di diluire l'olio essenziale e lenire immediatamente il dolore. In assenza di olio vegetale, risciacquare abbondantemente con acqua pulita.

Per chi è controindicata la lavanda spica ?

L'olio essenziale di lavanda spica non deve essere utilizzato nelle donne in gravidanza o allattamento, nei bambini di età inferiore ai 7 anni e nelle persone allergiche agli oli essenziali o ad uno qualsiasi dei componenti (geraniol, limonene, linalool, neral). L'olio essenziale di lavanda spica è controindicato anche per le persone con asma, per i soggetti epilettici o con una storia di disturbi convulsivi, in caso di disturbi cardiaci (ipertensione, aritmia...). Per le persone sotto trattamento medico, contattare uno specialista.

Si può sostituire la lavanda spica con la lavanda vera ?

Attenzione, non bisogna sostituire un olio essenziale con un altro, anche se il loro nome è simile. La lavanda vera e la lavanda spica possono avere alcune virtù e indicazioni in comune e altre che sono diverse, proprio come il timo a timolo e il timo a linalolo... La lavanda spica è usata per le sue proprietà antibatteriche e antinfiammatorie mentre la lavanda vera è rilassante e cicatrizzante.

La differenza tra queste due specie di lavanda sta nella loro composizione. Sebbene entrambe contengano linalolo, la lavanda spica contiene eucaliptolo e canfora mentre la lavanda vera non ne contiene quasi nessuno.

Le proprietà saranno diverse per via della loro composizione, sebbene siano ugualmente efficaci su problemi della pelle, contrazioni muscolari, pidocchi o per calmare e igienizzare una ferita. La lavanda vera è particolarmente utile per il rilassamento del corpo e della mente, in particolare per alleviare l'insonnia, l'ansia, l'irritabilità e le varie manifestazioni legate allo stress. Mentre la lavanda spica sarà il tuo punto di riferimento per le passeggiate all'aperto per alleviare l'infiammazione e il prurito associati a punture e morsi di insetti.

Come usare l'olio essenziale di lavanda spica per trattare i funghi delle unghie o della pelle?

Traiter une mycose de l'ongle ou de la peau avec l'huile essentielle de lavande aspic

Le sue proprietà antimicotiche rendono questo olio essenziale un valido aiuto contro funghi e lieviti che causano infezioni fungine. Usata in sinergia con altri oli essenziali, la lavanda spica può trattare in modo molto efficace le infezioni da dermatofiti (fungini) dell'unghia e della pelle. Tuttavia, ti consigliamo di non utilizzare la lavanda spica sulle mucose senza il consiglio di uno specialista.

 

Micosi avanzata con deformazione dell'unghia

Recette réservée aux adultes

Mescolare 10 gocce di olio essenziale di chiodi di garofano con 40 gocce di olio essenziale di lavanda spica, 20 gocce di olio essenziale di palmarosa, 30 ml di collodio e applicare sull'unghia con un pennellino.
È necessario limare regolarmente l'unghia malata per rimuovere lo strato di smalto precedente e permettere così ai principi attivi di penetrare bene ad ogni applicazione, perché il collodio lascia una pellicola che si forma come una piccola benda sull'unghia.
Micosi cutanea
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Massaggiare l'area dolorante direttamente con la punta delle dita con una miscela di 2 gocce di olio essenziale di lavanda spica con 2 gocce di olio vegetale di iperico. Ripetere l'operazione tutte le volte che è necessario.

Piede d’atleta
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus
Dopo aver lavato e asciugato bene i piedi, applicare alcune gocce di olio essenziale puro di lavanda spica negli spazi interdigitali (spazio tra due dita), due volte al giorno, per almeno 3 settimane.
Dermatite fungina
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Questa infezione della pelle provoca prurito e desquamazione che possono essere identificati solo da un medico. È quindi necessario consultare uno specialista prima di qualsiasi utilizzo degli oli essenziali.

Applicare una miscela di 2 gocce di olio essenziale di geranio rosa, 2 gocce di olio essenziale di lavanda spica, 3 gocce di olio vegetale di macadamia, due volte al giorno sulla zona infetta per 3 settimane.

Come alleviare il prurito in modo naturale (puntura di zanzara, eczema...)?

Soulager les démangeaisons (piqûre d'insectes, eczéma, cuir chevelu)

L'olio essenziale di lavanda spica è molto efficace contro il prurito grazie alle sue proprietà antipruriginose, antinfiammatorie, cicatrizzanti e rigeneranti. Le cause del prurito possono essere molteplici, come una puntura di insetto, il contatto con alcune piante, un parassita (pidocchi), un'irritazione del cuoio capelluto o una malattia della pelle (eczema, psoriasi…). L'applicazione di lavanda spica pura o diluita con altri oli vi permetterà di calmare il prurito e lenire la pelle. La sua azione antisettica permette inoltre di disinfettare la zona punta o morsa da un insetto, evitando così ogni infezione.

Applicazione pura :

Punture di insetti/prurito

Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Applicare da 3 a 4 gocce di olio essenziale di lavanda spica, da 3 a 4 volte al giorno per lenire il prurito e disinfettare la zona interessata.

Eczema

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Applicare 2 gocce di olio essenziale puro di lavanda spica, due o tre volte al giorno, direttamente sulla pelle irritata.

Applicazione diluita :

Punture di insetti/prurito

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Diluire 1 goccia di olio essenziale per 3 gocce di olio vegetale di calendula o di mandorle dolci per calmare il prurito e disinfettare la zona.
Prurito - orticaria - punture di insetti, meduse e piante
Recette réservée aux enfants de 12 ans et plus

Mescolare 3 gocce di lavanda spica o olio essenziale di lavanda vera, 1 goccia di olio essenziale di menta piperita con 8 gocce di olio vettore di erba di San Giovanni. Applicare un po' di questa miscela ad ogni puntura, da 3 a 4 volte al giorno, per un massimo di 8 giorni per calmare il prurito e disinfettare la zona. Non esporre la pelle al sole dopo l'applicazione.

Prurito del cuoio capelluto
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus
Cuoio capelluto secco :
Mescolare 1 goccia di olio essenziale di lavandino super, olio essenziale di lavanda vera o di lavanda spica con una piccola quantità di olio vegetale di cocco. Applicare ogni sera sulla zona pruriginosa o desquamante.
Per alleviare il prurito del cane (allergia ai morsi delle pulci, ...)
Solamente cani di grossa taglia !

In 30 ml di olio vegetale (in particolare macadamia o mandorle dolci), diluire 15 gocce di olio essenziale di citronella di Java e 10 gocce di olio essenziale di lavanda spica. Applicare sulla zona interessata, due volte al giorno, massaggiando per farla penetrare bene.

Come alleviare le ustioni superficiali in modo naturale?

Brûlure superficielle doigt

L'ustione superficiale, generalmente di 1° grado, è caratterizzata da pelle arrossata, secca e dolorante, che non mostra vesciche. Di frequente provoca un leggero prurito di origine nervosa, che scompare in pochi giorni. I poteri lenitivi, cicatrizzanti, antinfiammatori e antipruriginosi della lavanda spica fanno di questo olio essenziale il tuo miglior alleato per lenire attivamente il dolore e il prurito in caso di lievi ustioni.

 

Leggere ustioni sul viso

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Diluire 10 gocce di olio essenziale di lavanda spica in un flacone di olio vettore di rosa canina. Per il viso, ci saranno solo 5 gocce di olio essenziale per 30 ml di olio vegetale ed è importante evitare il contorno occhi.

Ustioni superficiali
Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus
Applicare da 3 a 6 gocce di olio essenziale puro di lavanda spica sulla pelle, 3 o 4 volte al giorno, sulla zona interessata. Se l'ustione è appena avvenuta, ripetere l'applicazione ogni 15 secondi per 2 minuti, poi ogni 15 minuti per 2 ore.

In caso di ustione su una vasta area, diluire le gocce di olio essenziale nell'equivalente di olio vegetale, ovvero 5 gocce di lavanda spica per 5 gocce di olio vegetale di erba di San Giovanni.

Come alleviare rapidamente il dolore di una scottatura solare?

Coup de soleil dos

Attenzione alle scottature! Come sapete, il sole e la nostra pelle non vanno d'accordo. L'esposizione al sole può accelerare l'invecchiamento cutaneo (rughe, macchie scure), provocare allergie, bruciare la pelle e, nei casi più gravi, provocare il cancro.
Applicare la protezione solare è quindi essenziale!

Tuttavia, una volta che il danno è stato fatto, l'olio essenziale di lavanda spica viene in soccorso! Le sue proprietà lenitive e curative ti permetteranno di calmare il bruciore delle tue scottature. Ti consigliamo di applicare regolarmente la protezione solare e, naturalmente, di mettere in valigia questo olio essenziale per le tue prossime avventure al sole.

Applicazione pura :

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Dall'età di 15 anni, puoi applicare da 2 a 3 gocce di olio essenziale puro di lavanda spica sulla scottatura solare. Se invece avete la pelle sensibile o volete sfruttarne le virtù su un bambino dai 7 anni in su, è consigliabile diluirlo. Mescolare l'olio essenziale con crema doposole o gel di aloe vera, in quanto in applicazione pura può essere irritante.

Applicazione diluita :

Scottatura solare

Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Mescolare 20 gocce di olio essenziale di lavanda spica, 10 gocce di olio essenziale di rosmarino a cineolo, 1 cucchiaino di olio vettore di iperico in un falcone di vetro opaco da 30 ml e rabboccare con olio vettore di rosmarino.
Applicare alcune gocce della miscela mattina, mezzogiorno e sera dopo la doccia, e prima di coricarsi sulle zone lese, fino a completa guarigione. Dopo l'applicazione non esporre al sole l'area trattata della pelle. Tenere il flacone lontano dalla luce solare diretta e dal calore.
Doposole
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Mescolare 10 gocce di olio essenziale di lavanda spica con 30 ml di olio vegetale di nocciolo di albicocca in un flacone e applicare questa miscela massaggiando il viso e il corpo. Per il viso, evita il contorno occhi.

Colpo di calore - insolazione
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus
Mettere alcune gocce di olio essenziale puro di lavanda spica sulla fronte e applicare con un fazzoletto, che deve essere precedentemente imbevuto in acqua fredda.

Come calmare un mal di denti ? 

Mal de dent, rage de dent, douleur aux dents

Il mal di denti è spesso dovuto ad una profonda carie con danno al nervo dentale o ad un ascesso della gengiva.
L'olio essenziale di lavanda spica può alleviare temporaneamente il dolore, anche se è necessario consultare urgentemente un dentista.



Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Mescolare 2 gocce di olio essenziale di lavanda spica con 2 gocce di olio vegetale di iperico e massaggiare direttamente sulla zona dolorante e sulle gengive vicine con la punta delle dita. Ripetere l'operazione tutte le volte che è necessario.

Come utilizzare la lavanda spica per trattare una sinusite ?

Sinusite chronique, nez bouché, sinus bouché, nez qui coule

La sinusite è un'infiammazione dei seni paranasali, solitamente dovuta ad un'allergia o ad un'infezione che causa dolore, congestione nasale e mal di testa. La sinusite si dice cronica quando dura più di 90 giorni (esempio: allergie ai pollini, ecc.).
L'olio essenziale di lavanda spica può essere in questi casi di grande aiuto.

Recette réservée aux enfants de 15 ans et plus

Versare 1 goccia di olio essenziale di tea tree e 1 goccia di olio essenziale di lavanda spica su una compressa neutra e assumere la miscela 3 volte al giorno.

 

Come alleviare un'otite usando l'olio essenziale di lavanda spica?

Otite, douleurs dans l'oreille

Spesso recidiva, l'otite può indebolire il sistema uditivo se non viene presa in considerazione rapidamente per essere curata. Per questo, fin dai primi dolori, più o meno acuti, all'interno dell'orecchio, puoi agire contro le infiammazioni e rafforzare le difese immunitarie utilizzando l'olio essenziale di lavanda spica. Le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche ti aiuteranno a curare l'otite e a ridurre il rischio di complicanze!

 

Recette réservée aux enfants de 12 ans et plusApplicare da 2 a 3 gocce di olio essenziale puro di lavanda spica intorno all'orecchio (mai nel condotto uditivo), 3 volte al giorno.

 

Come ridurre i dolori articolari e muscolari ?

Arthrose, douleurs articulaires, perte de mobilité et flexibilité

La lavanda spica è molto efficace se applicata sulla pelle in caso di reumatismi e dolori muscolari grazie alle sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie e miorilassanti. Nel massaggio o nel bagno, ad esempio, lenirà i tuoi dolori legati all'artrosi.

Applicazione diluita :

Artrosi
Recette réservée aux adultes


Diluire 5 gocce di olio essenziale di lavanda spica in 10 gocce di olio vegetale di calophylla o arnica e massaggiare 3 volte al giorno, per 12 giorni.
Dolori muscolari
Recette réservée aux enfants de 7 ans et plus

Bagno curativo
In una vasca grande, diluire al massimo 10 gocce di olio essenziale di lavanda spica in 2 cucchiai di base neutra per bagno e doccia (dividere per 2 per una vasca piccola).

 

Attenzione: Questo articolo è un'informazione indicativa, non sostituisce in alcun modo il consiglio di un medico, farmacista o altro operatore sanitario.
Per qualsiasi uso terapeutico consultare un medico o un farmacista. Fare riferimento con attenzione alle controindicazioni e precauzioni per l'uso di ciascun olio essenziale. In caso di dubbio, contattare un operatore sanitario.


Fonti : Estratti dei Libri "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" e "HUILES ESSENTIELLES, HUILES VÉGÉTALES & HYDROLATS : Mes indispensables", di Isabelle Pacchioni, Editions Aroma Thera.

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