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antisettico e antispasmodico respiratorio, AROMATERAPIA, calmante, espettorante, oli essenziali

I nostri rimedi naturali per alleviare la tosse

Che cos'è la tosse?

La tosse è un riflesso naturale di difesa per espellere muco o agenti irritanti dalle vie respiratorie. Viene provocata quando le vie aeree sono irritate o bloccate da agenti infettivi, ambientali o allergenici. Esistono diversi tipi di tosse come tosse secca, grassa, cronica o acuta.

Scopri tutte le nostre ricette naturali con oli essenziali per alleviare la tosse!


Come alleviare la tosse?

 

Per via cutanea

Diluire 2 gocce di olio essenziale di cipresso + 2 gocce di olio essenziale di abete nero in 1 cucchiaino di olio vegetale di nigella. Applicare massaggiando sul petto e sulla parte superiore della schiena, 3 volte al giorno. Riservato ai ragazzi dai 15 anni in su.


OPPURE

Mescolare 2 gocce di olio essenziale di abete nero + 1 goccia di olio essenziale di menta piperita diluito in 1 cucchiaino di olio vegetale (mezzo di macadamia e di nigella). Da utilizzare come massaggio al torace, mattina, mezzogiorno e sera, per un massimo di 4-6 giorni. Riservato solo agli adulti.

 

Per via orale

Prendere 2 gocce di olio essenziale di anice stellato OPPURE 2 gocce di olio essenziale di cipresso in 1 cucchiaino di miele per addolcire una tisana. Da assumere 3 volte al giorno. Riservato ai ragazzi dai 12 anni in su.

 

Come calmare la tosse secca e la raucedine?

Una tosse secca non produce catarro, di solito è una tosse irritante. È spesso breve ma intensa perché gli attacchi di tosse che provoca sono particolarmente estenuanti.

 

Per via orale*

Aggiungere 1 goccia di olio essenziale di cipresso* + 1 goccia di olio essenziale di abete siberiano OPPURE di abete nero + 4 gocce di olio vegetale di mandorle dolci, su una compressa neutra. Assumere 3 volte al giorno, per un massimo di 8 giorni. Riservato solo agli adulti.


OPPURE

Mettere 2 gocce di olio essenziale di cipresso* su una compressa neutra, una zolletta di zucchero o 1 cucchiaio di miele. Prendere questa preparazione da 3 a 4 volte al giorno per 3 o 4 giorni. Riservato ai ragazzi dai 12 anni in su.

*L'assunzione orale di olio essenziale di cipresso richiede il parere di un medico.

Come massaggio

Mescolare 1 goccia di olio essenziale di cipresso + 1 goccia di olio essenziale di eucalipto radiata + 1 goccia di olio essenziale di lavanda vera + 1 goccia di olio essenziale di mirto verde + 1 goccia di olio essenziale di timo a linalolo in 2 cucchiaini di olio di mandorle dolci. Applicare la miscela sulla schiena e sul petto. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

 

Come calmare la tosse grassa?

La tosse grassa provoca l'espulsione di ingombranti secrezioni dalla gola, dalla trachea e dai bronchi. Svolge un'azione positiva, poiché libera le vie aeree e contribuisce così alla guarigione.

 

Per via cutanea

Diluire 3 gocce di olio essenziale di abete siberiano + 3 gocce di eucalipto globulo OPPURE olio essenziale di mirto in 8 gocce di olio vegetale di macadamia. Applicare la miscela in massaggio sullo sterno e sulla parte superiore della schiena, 3 volte al giorno per un adulto, 2 volte al giorno per un bambino. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

OPPURE

Mescolare 3 o 4 gocce di olio essenziale di cedro dell'Atlante in 8 gocce di olio vegetale di mandorle dolci. Massaggiare il petto e la pianta dei piedi con questa miscela mattina e sera, per 5-7 giorni. Riservato ai ragazzi dai 12 anni in su.

 

 

Per via orale

Versare 2 gocce di olio essenziale di mirto verde a cineolo in 1 cucchiaino di miele o su una compressa neutra e deglutire. Ripetere da 3 a 4 volte al giorno. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.


 

Per via respiratoria

Versare direttamente su un fazzoletto 1 goccia di olio essenziale di eucalipto globulo + 1 goccia di olio essenziale di inula profumata + 1 goccia di olio essenziale di mirto verde a cineolo. Respirare da 5 a 6 volte al giorno. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

 

Come attenuare la tosse del fumatore?

La tosse del fumatore è molto comune tra i consumatori di tabacco. È anche una delle principali cause di tosse irritativa cronica. Essa è dovuta all'irritazione dei bronchi da parte delle sostanze tossiche del fumo di sigaretta, di sigari o pipe.

Consigliamo di consultare un medico per trovare un trattamento per questa forma di tosse per evitare che peggiori.

 

Per via cutanea

2 gocce di olio essenziale di mirto + 2 gocce di olio essenziale di abete nero diluite in 5 gocce di ciascuno di questi oli vegetali a scelta: nigella e mandorla dolce. Da applicare sotto la pianta dei piedi, sul torace o ai lati del collo, mattina e sera, per una settimana. Riservato solo agli adulti.


Per via respiratoria

Versare 1 goccia di olio essenziale di mirto su un fazzoletto. Respirare per fermare l'attacco di tosse del fumatore. Riservato solo agli adulti.

 

Come alleviare la tosse da bronchite?


Per via orale

Versare 2 gocce di olio essenziale di anice stellato in 1 cucchiaino di miele per addolcire una tisana, più volte al giorno. Riservato ai ragazzi dai 12 anni in su.




Per via cutanea

Applicare 3 gocce di olio essenziale di mirra diluite in 4 gocce di olio vegetale neutro sul petto. Da 3 a 4 volte al giorno, da 4 a 5 giorni. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

 

Come calmare gli attacchi di tosse?

La tosse spasmodica è un tipo di tosse secca associata allo spasmo dei bronchi. Si manifesta sotto forma di attacchi di tosse ravvicinati e irrefrenabili.

 

Per via orale

Versare 1 goccia di olio essenziale di abete siberiano OPPURE di abete nero + 1 goccia di olio essenziale di menta piperita + 4 gocce di olio vegetale di mandorle dolci, su una compressa neutra. Assumere la miscela in caso di tosse, al mattino e alla fine del pomeriggio, per un massimo di 2 giorni. Riservato solo agli adulti.


OPPURE

Versare 1 goccia di olio essenziale di timo a linalolo + 1 goccia di olio essenziale di abete siberiano + 4 gocce di olio vegetale di mandorle dolci su una compressa neutra. Assumere la miscela in caso di attacchi di tosse, 3 volte al giorno, per un massimo di 3 giorni. Riservato ai ragazzi dai 12 anni in su.


Anti-tosse:

Mettere 1 goccia di olio essenziale di cipresso di Provenza + 1 goccia di essenza di limone su una compressa neutra. Da assumere due volte al giorno, da 4 a 5 giorni. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

 

Come lenire una tosse da tracheite?

La tracheite è un'infiammazione della trachea, che collega la laringe ai bronchi e garantisce il passaggio dell'aria durante la respirazione. La tracheite è responsabile di una tosse secca resistente ai trattamenti allopatici. La tosse secca è il sintomo principale della tracheite negli adulti e nei bambini.

 

Per via orale

Assumere 2 gocce di olio essenziale di maggiorana su una compressa neutra o in 1 cucchiaio di miele. Da assumere 3 volte al giorno. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

 


In diffusione
Mettere 60 gocce (≈ 2 ml) di olio essenziale di eucalipto globulo + 10 gocce di olio essenziale di abete siberiano in un diffusore. Riservato ai bambini dai 7 anni in su.

  

 

Usare le piante e gli oli essenziali con cura. Prima dell'uso, leggere attentamente le informazioni e le precauzioni per l'uso.

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Fonte : Estratti dai Libri "Aromatherapia, tout sur les huiles essentielles" e "huiles essentielles, huiles végétales & hydrolats : Mes indispensables", di Isabelle Pacchioni, Editions Aroma Thera.

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